Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
55 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 34.88g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Кофе, Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Беринг Икра Трески Подкопченная, Хлеб Бородинский, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Weight History
|