SergeiPanasiuk's Journal, 16 Aug 20

423 килокалории

Тушёнка из говядины и гречка. Классика.


p.s. Вкус детства! Интересно тушёнка подходит для ПП?

View Diet Calendar, 16 August 2020:
2762 kcal Fat: 139.74g | Prot: 207.90g | Carbs: 166.43g.   Breakfast: Европа Гречка, Тушенка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Rich Томатный Сок, Курица Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная), Марти Сельдь Слабосоленая, Сельдь Соленая, Лента Лук Маринованный, Ермолино Тушенка Говядина, Националь Греча Ядрица, Жареное Яйцо без Жира, Сельдерей. Dinner: Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные), Лук, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм. Snacks/Other: Курага, Изюм, Сухой Жареный Соленый Арахис, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Простоквашино Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Апельсин, Куриная Грудка на Гриле, Сельдерей, Приготовленные Грибы. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.