lucetterobert's Journal, 15 Aug 20

Sauté de pommes de terre du jardin accompagné fricassé de saumon et de pousse d'épinard. Bon 15 août à tous.

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1493 kcal

Fat: 77.49g | Prot: 101.17g | Carbs: 98.88g.   Breakfast: Jus de Citron. Lunch: Cumin, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Oignons Blancs, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre Sautées, Tomates. Dinner: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Bjorg Lait de Coco Bio, Tilda Riz Basmati, Tomates, Saumon Cuit, Huile de Coco, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Italiamo Nocciola. Snacks/Other: Damiano Nocciola. more...

2033 kcal

Exercise: Standing - 2 hours, Cooking - 15 minutes, Housework - 1 hour, Sitting - 5 hours, Yard Work (gardening) - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 45 minutes. more...