Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2556 kcal
|
Fat: 122.03g | Prot: 50.53g | Carbs: 326.25g.
Breakfast: Блины на Скисшем Молоке 3,5%, J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, Сити Гурмэ Торт День и Ночь, Просто Мёд , Молочное Дело Творобушки. Lunch: Арбуз, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Лук, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Свиной Фарш, Сыроежки Жареные с Луком. Dinner: Сити Гурмэ Торт День и Ночь, Вологжанка Сметана 18%, Суп Грибной. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorozhenkoin's Weight History
|