zegmaarco's Journal, 15 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
89.8 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2020:
141 kcal Fat: 7.57g | Prot: 5.19g | Carbs: 13.78g.   Breakfast: Groene Thee, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Heinz Sandwichspread Naturel, Volkoren Crackers. Snacks/Other: Volkoren Crackers, Lidl Hüttenkäse . more...
Losing 0.1 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
En? Hoe gaat het nu?  
29 Aug 20 by member: Ellepel28
Nou dat zou nog wel Niet zo heel goed gaan. Net vandaag weer van vakantie 🙈 Ik zal maandag eens wegen. Eerder durf ik niet. 
29 Aug 20 by member: zegmaarco
Ah begrijpelijk! Hoop dat je een fijne vakantie hebt gehad.  
30 Aug 20 by member: Ellepel28

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zegmaarco's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.