Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 38.46g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Булочки Кунжутные, Перекресток Виноград Белый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Dinner: Сыр Сулугуни, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|