Jhosilany's Journal, 14 Aug 20

Bolinho de banana e vitamina de amora!

View Diet Calendar, 14 August 2020:
1037 kcal Fat: 65.97g | Prot: 85.35g | Carbs: 26.98g.   Breakfast:  Banana Caturra,  Ovo (Inteiro), Giroil Farinha de Amêndoas, Itambé Manteiga Extra com Sal, Mãe Terra Cacau em Pó 100%,  Canela, Matte Leão Chá Matte Natural. Lunch:  Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Dinner: Torresminas Torresmo. Snacks/Other: Vitao Geleia de Frutas Vermelhas . more...

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Comments 
Oieee, este bolinho foi vc que fez? vc pode me passar a receita?  
14 Aug 20 by member: Dalvi45
@Dalvi45, fui eu que fiz sim. Fica uma delícia! Receitinha! 1 ovo, 1/2 colher manteiga 2 colheres de farinha de amêndoas 1colher (chá) de cacau em pó Banana picadinha (a gosto, eu usei 1/2 banana) 2 ou 3 colheres de água Adoçante a gosto Canela para polvilhar Mistura tudo em uma caneca, exceto a canela, e leve ao microondas por aproximadamente 2 minutinhos. 
14 Aug 20 by member: Jhosilany
ameia a vitamina kkkk 😜👊💪✌️ 
14 Aug 20 by member: Amora Francisquinha
Maravilha, amo bolinho de banana, muito obrigada, vou experimentar!  
14 Aug 20 by member: Dalvi45
nossa! que cor linda essa da vitamina!! 🤩 
14 Aug 20 by member: evyhta
😋 
14 Aug 20 by member: Vidinha1
gostei do seu bolinho de banana com canela come e que vc faz??😋 
14 Aug 20 by member: jackson1904
Você sabe se pode substituir a farinha de amêndoas por outra lc (por linhaça por exemplo)? Eu não tenho essa de amêndoas! Mas vejo muitas receitas com ela, deve ser uma farinha bem gostosa né meninas?  
14 Aug 20 by member: Alemoa74
@Alemoa74 pode substituir sim! Eu uso a farinha de côco também, no lugar da de amêndoas, já usei a de linhaça dourada, mas achei o sabor dela forte, acho que ela combina mais com receitas salgadas. 
14 Aug 20 by member: Jhosilany
@jackson1904, a receitinha tá nos comentários! 
14 Aug 20 by member: Jhosilany
Obrigado ...jhosilany 😘 
14 Aug 20 by member: jackson1904
como fez a vitamina?! 
14 Aug 20 by member: MiStahl
@MiStahl, nada complicado... Leite desnatado, polpa de amora congelada (tenho um pé em casa, aí colho e congelo, mas já fiz com polpa industrializada também) e coloquei 2 castanhas do Pará pra bater junto. Como a amora é mais ácida, a vitamina fica bem grossinha! 
14 Aug 20 by member: Jhosilany
Obrigada! 
14 Aug 20 by member: MiStahl
Ficou bonita sua vitamina 👏🏼👏🏼👏🏼 
14 Aug 20 by member: bari.lay

     
 

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