Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 64.41g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, ВкусВилл Гуляш с Картофельным Пюре. Lunch: Kinder Maxi, ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Киндер Буено. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16tanja2011's Weight History
|