Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 73.79g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Марсианка Конфета , Raffaello Конфеты, Сырники, Салат Оливье. Lunch: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Салат Оливье, Огурец (с Кожурой), Мясоград Сосиски Мишутка. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Нектарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|