|
На ужин вчера был салат, который я забыла сфоткать 😅на 30 ккал 🥗 А это фрукты и дыня, которую я себе не позволяла из за рпп 😻Как давно ее не ела.. А тут прям на ночь. На 100 ккал: •Дыня 172г-58ккал •Алыча 9г-2ккал •Слива 40г-18ккал •Персик 60г-23ккал
|
325 kcal
|
Fat: 4.17g | Prot: 33.71g | Carbs: 44.75g.
Breakfast: Иван Поле Конфитюр "Персик", Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ежевика, Клубника, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Тарусский Молочный Завод Творог Студенческий, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Иван-Поле Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Лента Имбирь Маринованный, Bonfesto Рикотта Лайт, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Индейка Отварная, Паста из Кабачков. Dinner: Goldjick Хрен Столовый "Японский Васаби", Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Чеснок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Персики, Сливы, Алыча, Дыня, Кофе. more...
|
|
 Comments
Ты ешь как котёнок , это не норм
12 Aug 20 by member: good_girl24
|
12 Aug 20 by member: fcklnss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ppeach_li's Weight History
|