Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 31.85g | Carbs: 12.75g.
Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Салат из Помидоров и Огурцов, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Котлеты из Говядины. Dinner: Сыр Гауда. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik09's Weight History
|