Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
49 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 41.36g | Carbs: 236.05g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Морозко Печенье, Имбирь, Лимон. Lunch: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Морозко Печенье, Имбирь, Лимон, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Snacks/Other: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|