NATALY_MANYCH's Journal, 12 Aug 20

NATALY_MANYCH's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Я счастлива!
Цель достигнута!
И в честь такого события сделала прическу на которую долго не решалась)А зря!
Очень кайфую!))

View Diet Calendar, 12 August 2020:

1039 kcal

Fat: 58.49g | Prot: 46.65g | Carbs: 87.35g. Breakfast: Рогачев Сыр Раубичский , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский, Помидоры, Кофе. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлеб Бородинский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Кофе. Dinner: Cheetos Чипсы Кетчуп. Snacks/Other: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Maxi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Грибов и Сметаны, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури с Какао-Крупкой. more...

1465 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

405 Supporters Support

Comments

Какая умничка👏 сколько калорий в день употребляли?) очень интересно узнать)

12 Aug 20 by member: pravednikova.v

тебе очень идёт 😍 за сколько времени похудела?

12 Aug 20 by member: ekaterinaromasyukova

Поздравляю!!!!!От какого веса шли и сколько по времени?

12 Aug 20 by member: 22Lika09

Поздравляю! Вы - молодец! И я к этому результату стремлюсь...правда еще 12 кг надо скинуть. Надеюсь, что тоже смогу опубликовать такой пост! А вас от всей души поздравляю!

12 Aug 20 by member: Momichence

Красивая! С этой причёской такой молодой задорный вид, здорово.

12 Aug 20 by member: annanemchaninova

Умничка! Очень рада за вас! Тоже достичь цель хочуууууу!!!!!

12 Aug 20 by member: Люкса

Девочкииии🌸спасибо каждой из вас ❤так приятно .

12 Aug 20 by member: NATALY_MANYCH

Начинала худеть с 67 кг)

12 Aug 20 by member: NATALY_MANYCH

Начинала я в середине марта,питалась на 1300-1400 каллорий. Питание было комфортным для меня,без ограничений,я кушала все, просто главным правилом было вписаться в свой дефицит калорий))

12 Aug 20 by member: NATALY_MANYCH

А Вы спортом еще параллельно занимались?

12 Aug 20 by member: Мария20121996

Урааааа!!!!

12 Aug 20 by member: njn2008

Причёска хороша!

12 Aug 20 by member: 2628lora

Вам идёт 🔥

12 Aug 20 by member: Yulia_Юли

Умничка!!

12 Aug 20 by member: a.billa

Нет,спорта не было.

12 Aug 20 by member: NATALY_MANYCH

Поздравляю! 🎉 Супер круто! И причёска очень красивая!

12 Aug 20 by member: e-margo

<<Previous


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

NATALY_MANYCH's Weight History

View Complete History

NATALY_MANYCH's Journal, 12 Aug 20

Submit a Comment

NATALY_MANYCH's Weight History