Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 46.65g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Рогачев Сыр Раубичский , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский, Помидоры, Кофе. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлеб Бородинский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Кофе. Dinner: Cheetos Чипсы Кетчуп. Snacks/Other: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Maxi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Грибов и Сметаны, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури с Какао-Крупкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Weight History
|