Ppeach_li's Journal, 11 Aug 20

Сегодня опять творог на завтрак, т.к заканчивался срок годности. Но нужно есть каши 🤫 Тут на 125 ккал :
• Творог брикетный 60г-57ккал
• Творог рассыпчатый 58г-45ккал
• Молоко 10г-4ккал
• Клубника 32г-10ккал
• Ежевика 15г-6ккал
• Конфитюр-4ккал

View Diet Calendar, 11 August 2020:
325 kcal Fat: 4.17g | Prot: 33.71g | Carbs: 44.75g.   Breakfast: Иван Поле Конфитюр "Персик", Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ежевика, Клубника, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Тарусский Молочный Завод Творог Студенческий, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Иван-Поле Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Лента Имбирь Маринованный, Bonfesto Рикотта Лайт, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Индейка Отварная, Паста из Кабачков. Dinner: Goldjick Хрен Столовый "Японский Васаби", Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Чеснок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Персики, Сливы, Алыча, Дыня, Кофе. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Кто сказал, что нужно есть каши? 
11 Aug 20 by member: shumova.96

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ppeach_li's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.