|
Всем привет
Ребята кто делает антицеллюлитный массаж? чем и как его делать?он вообще помогает или нет?
|
1497 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 111.69g | Carbs: 100.68g.
Breakfast: Изюм, Сто Пудов Кукурузная Мука, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Печень. Dinner: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Котлета Куриная, Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сытый Кот Творог 9%, Сарафаново Сметана 20%, Курага. more...
|
|
 Comments
Я делаю обертывания, массаж сухой щеткой. Щаз купила баночку для вакуумного массажа. По итогам: 1. Лучше делать, чем не делать. 2. Сам по себе массаж и т п канеш не похудеет никого и ничего. 3. Главный эффект вижу от массажа сухой щеткой. Однозначно делать!
Начала тереть банкой... жесть как больно... и синяки... не знаю как быть
11 Aug 20 by member: angelinaqq
|
angelinaqq,спасибо большое , попробую массаж сухой щёткой
12 Aug 20 by member: Раяна Раяна
|
Привет,есть отличный антицеллюлитный крем,,горижопа,, напиши в личку 89198910025. покажу ,расскажу
12 Aug 20 by member: nast29liss
|
делаю, видимого целлюлита нет и не было даже в большом весе.
В душе: любые горячие массажные смеси от Флоресан + массажные щетка с "пальчиками" ( раньше было Эйвон, сейчас минисо) 3-4 раза в неделю.
После любой гель-контур. Обычно в составе есть ламинария, ухаживаюшие масла и что-то горячее ( какао, корица, перец, цитрусовые) до 5 раз в неделю.
контрастный душ на живот, грудь и целлюлитные зоны. Экстримальный, резко и с большой разницей температур.
Массаж сухой щеткой ( я ее заказала, а из-за закрытых границ не дождусь), поэтому делаю старым хлопковым махровым полотенцем, которое уже ооочень жесткое стало.
Подруге делала банками, хорошо сантиметры уходили, но апельсин остался на месте
12 Aug 20 by member: mashakhaust
|
У меня вылез целлюлит на ногах и попе после приема горм.препаратов. Сейчас 3 раза в неделю делаю сухой щеткой массаж +скидываю жирок понемногу. Результат есть!
12 Aug 20 by member: zackara
|
Пока трёшь, тонус появляется, как закидываешь- все возвращается
12 Aug 20 by member: КоролеваСолнца
|
12 Aug 20 by member: odnakorol
|
А где можно приобрести щетку для сухого массажа?
12 Aug 20 by member: Раяна Раяна
|
Я на алиэкспресс заказывала
12 Aug 20 by member: zackara
|
Я Брала на вайлдберис. Хотя там не самые дешевые цены. Знакомые брали в фикс прайсах. Там говорят можно найти прям не дорого. И в магазинах где все для бани и сауны. В Хоз магазинах. Главное чтоб щетина была натуральная (они из кабана в основном. И есть жесткие из кактуса). Как правило к ним на упаковке идёт инструкция по массажу и уходу. Я начинала с щетки средней жёсткости на длинной ручке. Но сейчас точно буду брать жесткий кактус без ручки и с ремешком, чтоб на ладонь одевать. Там удобнее
12 Aug 20 by member: angelinaqq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Раяна Раяна's Weight History
|