Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 83.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 49.45g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Фасованный Тильзитер, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Тостовый. Lunch: Пятерочка Апельсин, Минтай Жареный. Dinner: Котлета Говяжья, Фабрика Качества Колбаса Молочная , Пестравка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Торт, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сладкая паприка's Weight History
|