|
|
1465 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 118.95g | Carbs: 120.43g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Льняные Семена, Черника, Овсяные Хлопья, Минская Марка Творог 4%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Майонез, Укроп, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Fish House Тунец Натуральный, Оливковое Масло, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Фруктово-Овощной Десерт Капитан Хелси. more...
|
|
921 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Samsung Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксю_97-77's Weight History
|