Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 132.93g | Prot: 86.59g | Carbs: 24.10g.
Breakfast: Futunatura Масло Мст. Lunch: Selex Маскарпоне, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Calve Майонез, Лук, Свинина, КТС Кокосовое Масло. Dinner: КТС Кокосовое Масло, Tonno Portofin Тунец в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Лук, Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|