|
Вчерашний внеочередной фитнес-теллер на ночь
|
92.4 kg
Lost so far: 49.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 39.21g | Carbs: 204.49g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Вареники с Картошкой, Равис Буженина Рощинская, Гармония Сметана 20%. Dinner: Акконд Конфета Картошка, Кофе, Lay's Чипсы, Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры. Snacks/Other: Кофе, Соленые Крекеры, Акконд Конфета Картошка, Кофе, Кофе, Соленые Крекеры, Рот Фронт Батончики, Кофе, Сливы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|