SergeiPanasiuk's Journal, 11 Aug 20

600 килокалорий, рисовая каша какао орехи.


Лето кончилось нежданно. Никакой зеленушки на завтрак.


p.s. Сладко, запомнить на сколько хватило по времени

---

2384 kcal

Fat: 90.10g | Prot: 126.50g | Carbs: 252.02g.   Breakfast: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Гипербола Капуста Брюссельская Тушеная с Овощами, Гипербола Запеканка из Кабачков, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Nestle Хлопья Фитнесс, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Nesquik Какао на Молоке, Орехи Кешью, Каша Рисовая. Lunch: Кольраби, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Говядина Отварная, Гипербола Хлеб Угольный, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. more...