Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 23.42g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", МакКофе Маккофе. Lunch: Перекресток Арбуз, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой. Dinner: Чай с Молоком, Перекресток Арбуз, Хлеб Черный. Snacks/Other: Помидоры, Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|