|
Итак, после очередного зажора своих проблем,нужно скинуть кило. Странное дело, когда сестра-близняшка худеет, то я поправляюсь. Наверно у неё кг забрала 😂 Шутка. Просто стресс по разному переносим. Я в декрете - заедаю, она п уходит в работу и не ест
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 64.65g | Carbs: 216.48g.
Breakfast: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Капучино, Ферреро Ферреро Роше, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Изюм Темный, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Красная Цена Сыр Российский, Магнит Батон Нарезной Классический. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|