|
|
732 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 50.39g | Carbs: 36.82g.
Breakfast: Ceviz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Patlıcan Salatası, Altınkılıç Kefir. Dinner: Siyah Zeytin, Altınkılıç Kefir, Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk. more...
|
|
1224 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Bugün patlıcan ve kırmızı biber közledim. Mercimekleri haşladım dereotu doğrayıp, yoğurtla yedim
10 Aug 20 by member: irms1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|