Ppeach_li's Journal, 10 Aug 20

Я не сильно виню себя за вчерашнее обжиралово. И открыв утром холодильник, увидела кусок торта который нам передали с собой после ДР.Я думала что съесть, торт или творог.. И выбрала торт. Тут 50г, но ккал не знаю. Около 400 мб. Второй день подряд😖

View Diet Calendar, 10 August 2020:
696 kcal Fat: 33.87g | Prot: 20.82g | Carbs: 79.10g.   Breakfast: У Палыча Торт Крем Чиз. Lunch: Иван-Поле Соус Терияки, Имбирь Маринованный, Midori Васаби, My Box Ролл Вулкан , My Box Ролл Сансей, My Box Салат Чукка. Dinner: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Иван-Поле Соус Терияки, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Лента Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Голубика, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Клубника, Sport Nutrition Гейнер "Клубника со Сливками", Кофе. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Ты серьёзно? Как в этом куске может быть 400 ккал? Не преувеличивать.  
10 Aug 20 by member: 고양이 meow meow
Просто торт не покупной, и я не знаю точной калорийности. Но тут бисквиты, крем, сливочный сыр, пропитка, глазурь.. Даже не знаю как в счетчик вбить. Нашла примерно похожий торт от Палыча "крем чиз", а там калорий ого-го. 😳 
10 Aug 20 by member: Ppeach_li
Ну нет, не переживай, тут явно не 400 ккал. Если бы его в масле каком то пропитали, тогда ещё ладно, поверю, но не вот это вот 
10 Aug 20 by member: 고양이 meow meow
В торте с масленым кремом с шоколадом и сгущёнкой максимум 400кк на 100гр. Здесь калорий 150 не больше  
10 Aug 20 by member: Красатуля)
посчитай как 250 калорий и не парься. я бы съела бы и творог, и торт)) 
10 Aug 20 by member: Marianna.stp
Тут 200-250 
10 Aug 20 by member: colavanila1975
Это далеко не крем чиз  
10 Aug 20 by member: colavanila1975
Он бисквитный, здесь около 200, даже может быть меньше. У многих тортов калорийность около 350 на 100 граммов. У бисквитных калорийность вижу около 300 на 100 граммов 
11 Aug 20 by member: l.batm.rf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ppeach_li's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.