|
Мясо пусть побегает, рыба пусть поплавает. Хорошо, что сейчас лето😄 Обед на 380ккал: огурцы, помидоры, сыр сулугуни, йогурт греческий натуральный+чеснок+укроп.
|
1301 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 90.46g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красные Вишни, Магнит Слива, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Навага. Snacks/Other: Клубника, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilaNik36's Weight History
|