Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
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68.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1268 kcal
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Fat: 99.72g | Prot: 33.78g | Carbs: 61.08g.
Breakfast: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Fructose, Graines de Chia Séchées, Suzi Wan Lait de Coco, Beurre, Nespresso Café. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Soupe de Légumes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Dinner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Laitue Verte Frisée, Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Avocat. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 78%, Noix, Pêches, Noisette. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ryhanna1982's Weight History
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