Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 56.50g | Carbs: 163.99g.
Breakfast: Норд Порт Форель Слабосоленая, President Сыр-Мусс Творожный , Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Помидоры, Авокадо, Эколайн Крупа Пшено, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Яйцо, Евроопт Банан. Lunch: Евроопт Слива . Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Хек Отварной, Будь Здоров Пюре Яблоко-Облепиха. Snacks/Other: Евроопт Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katena.badalina's Weight History
|