Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 79.30g | Carbs: 27.21g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Колбаски для Жарки Куриные с Сыром. Lunch: Кетчуп, Останкино Сосиски Филейные, Черкизово Сервелат Венский, Магнит Сыр Пошехонский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|