Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 54.00g | Carbs: 199.55g.
Breakfast: Быстроном Напиток Облепиховый, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Пятерочка Банан, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Каравай Батон Наше Солнышко, Дома Куриный Бульон из Грудки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. Dinner: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Natura Сыр Сливочный, Каравай Батон Наше Солнышко, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Мирель Торт Прага, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рогачев Сгущенка, Станция Молочная Сливки 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|