Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
54 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 53.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 87.43g | Carbs: 226.10g.
Breakfast: Урюк, Виктория Картофель Жареный, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Lindt Raspberry Intense. Lunch: Мираторг Колбаски Тирольские, Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Соус на Сметане с Томатами и Базиликом Средиземноморский 13,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Голубика, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Голубика, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Фрутоняня Пюре Яблочное, Вкуснотеево Творог 0,5%, Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|