JoaquÍnBDJ's Journal, 08 Aug 20


View Diet Calendar, 08 August 2020:
1827 kcal Fat: 73.81g | Prot: 167.56g | Carbs: 120.75g.   Breakfast:  Piña,  Jugo de Naranja Recién Exprimido,  Tortilla de Maíz,  Chorizo de Cerdo,  Huevo. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen,  Pechuga de Pollo,  Papa Cocida. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen,  Papa Cocida,  Bistec de Res. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína , Mister Gourmet Crema de Cacahuate. more...

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