Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 84.77g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная. Lunch: Магнит Слива, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Брокколи, Кабачок, Говядина Отварная. Dinner: Иван-Поле Мармелад Желейный Сочный Апельсин, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Картошка Вареная, Кабачок, Говядина Отварная. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Картошка Вареная, Кабачок, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|