Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 57.65g | Carbs: 59.87g.
Breakfast: Суфле, Кофе с Молоком, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Filippo Berio Соус Песто Классический, Самбери Сыр Пармезан Лайм 40%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Filippo Berio Соус Песто Классический, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_sk's Weight History
|