Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 38.71g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Горошница. Dinner: Пирожок с Картошкой, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Calle Del Nino Вино Сухое Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|