Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 20.13g | Prot: 44.99g | Carbs: 202.35g.
Breakfast: Варенье, Геркулес, Яйцо Куриное, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Банан, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Пятерочка Банан, Варенье, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Классический, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Рогачев Сгущенка, Станция Молочная Сливки 20%, Global Village Сахар Тростниковый, Яблоки (без Кожи), Арбуз. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|