Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 112.36g | Carbs: 235.09g.
Breakfast: Черешня, Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Картофель Отварной, Помидоры, Рококо Филе Бедра, Нектарин, Магнит Персик. Dinner: Снежок Снежок 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Черешня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|