Jhosilany's Journal, 06 Aug 20

Carnívora
Almoço. Fígado bovino e asinha de frango!
4/7

View Diet Calendar, 06 August 2020:
885 kcal Fat: 54.34g | Prot: 90.09g | Carbs: 5.23g.   Breakfast: Do Serro Queijo Minas Padrão,  Ovo (Inteiro). Lunch:  Cebolas, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Extra Fígado Bovino. Dinner: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). more...

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Comments 
Adoro !!  
06 Aug 20 by member: DeahFitness
Tá tirando de letra sua estratégia carnívora !! Acabei de dar uma olha em seu jornal 👏🏽👏🏽👏🏽 
06 Aug 20 by member: DeahFitness
@DeahFitness nunca tinha feito esse protocolo, como sou carnívora de carteirinha, resolvi fazer o teste depois de ler bastante sobre o assunto. Não sei a longo prazo, mas a princípio tá bem tranquilo! 
06 Aug 20 by member: Jhosilany
Legal , eu gosto muito , só não sou 100% porque adoro uma frutinha 😅 . 
06 Aug 20 by member: DeahFitness
eu tb estou fazendo e gostando bastante 😋😋 
06 Aug 20 by member: tassianamarcela
como fuciona 
06 Aug 20 by member: eujucymoura
@eujucymoura, basicamente consiste em comer somente alimentos de origem animal. Carnes de todos os tipos, miúdos, ovos, queijos amarelos e iogurte natural. Pelas minhas pesquisas, tem pessoas que estão nessa dieta a anos, e são muitos os benefícios. 
06 Aug 20 by member: Jhosilany
@tassianamarcela É engraçado como nosso corpo se adapta né!? Primeiro dia comi o mundo kkk, hj quase não sinto fome mais, dá até pra fazer intermitente naturalmente 
06 Aug 20 by member: Jhosilany
Qual dieta vc segue?? 
06 Aug 20 by member: emilypapalardistevanellilobo
@emilypapalardistevanellilobo Não sigo nenhuma fielmente, mas se fosse pra definir uma, acho que estou mais próxima da low carb. Essa semana estou fazendo a dieta carnívora, estou gostando bastante! 
06 Aug 20 by member: Jhosilany
eu faco essa dieta ciclica! amo, me traz muitos benefícios!  
06 Aug 20 by member: Cris Borriello
@Cris Borriello É a primeira vez que faço, estou gostando bastante também! 
07 Aug 20 by member: Jhosilany

     
 

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