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609 kcal
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Fat: 22.52g | Prot: 45.37g | Carbs: 58.51g.
Lunch: Couve Manteiga Refogada, Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo , Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Pepino (com Casca), Charque, Batata Doce Cozida. more...
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pati.lima79's Weight History
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