|
Ponowne ważenie, po „urodzeniu” pizzy 😂
|
80.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 183.42g | Carbs: 211.77g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Lunch: Lemoniada, Krasnystaw Kefir Wysoka Zawartość Białka, Kanapka z Jajkiem i Szczypiorkiem. Dinner: Łosoś, Biedronka Oliwa z Oliwek, Cebule, Czosnek, Szpinak, Supreme Ryż Basmati, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Snacks/Other: Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Biedronka Mleko bez Laktozy, Delikate Twaróg Chudy Delikate. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farbiczeek's Weight History
|