Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
132.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 69.37g | Carbs: 63.03g.
Breakfast: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Караваево Молочное Мороженое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bakymchik's Weight History
|