|
geç kahvaltı ya da öğle yemeği diyebiliriz
|
792 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 29.29g | Carbs: 76.95g.
Breakfast: Nescafe Sade, Kır Pidesi. Lunch: Marul, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Eti Tutku, Ülker Altınbaşak Light. Snacks/Other: Çay (Demlenmiş), Tadım Yer Fıstıklı Bar, Tadım Kuru Kayısı. more...
|
|
2349 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sitting - 10 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugce1990's Weight History
|