Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 64.63g | Carbs: 86.91g.
Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками, Сметана. Dinner: Мёд, Мидии, Яйцо, Bonfesto Моцарелла Pizza, Волгоградский Мясокомбинат Колбаса Пражская, Evolution Food Рисовая Мука, Кабачок. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Умалат Сыр Адыгейский, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини с Голубой Плесенью, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|