Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
51 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 60.73g | Carbs: 97.50g.
Breakfast: Творог 5%, Дыня, Абрикос, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Сметана 20%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Морковь, Огородников Свекла Столовая, Помидоры, Кабачок, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Груша, Морковь. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|