Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
54 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 33.29g | Carbs: 49.94g.
Breakfast: Абрикос, Варенье Полезное 2807, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Lunch: Петруха/Магги Плечевая Часть Крыла Тушки Барбекю От Магги на Второе, Каждый День Оливковое Масло Нерафинированное, Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста, Перекресток Авокадо. Dinner: SPAR Пицца с Курицей. Snacks/Other: Zentis Марципановая Картошка, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Хлеб Мясной 2307, Ежевика, Перекресток Виноград Белый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|