Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 50.81g | Carbs: 144.21g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Dinner: Чайкофский Сахар Рафинад, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Other: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|