|
asal tetap defisit kalori semuanya akan baik-baik saja😂
|
1305 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 76.98g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat), Tahu Isi, Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Dinner: Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Other: Jeruk, Salak, Pisang, Kue Bolu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|