Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 93.30g | Carbs: 162.53g.
Breakfast: Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Овсяная Каша на Воде, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Snacks/Other: Три Правила Иван-Чай Имбирный Цитрус, Лента Слойка с Ветчиной и Сыром, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Ринатовна's Weight History
|