Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 50.55g | Carbs: 85.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Говядина Сырокопченая. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Оливковое Масло, Heinz Супер Острый Кетчуп, Морковь, Лук, Троекурово Тефтели, San Bonsai Соба. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|