Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
48 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 122.16g | Carbs: 143.38g.
Breakfast: Малина, Мистраль Гречневые Хлопья, Мистраль Каша 5 Злаков, Амка Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Азбука Здоровья Отруби Очищающие. Lunch: Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью, SPAR Филе Куриное по-Грузински, Яблоко Зеленое. Dinner: Азбука Здоровья Отруби Очищающие, Помидоры, Куриное Филе, Укроп, Му-У Молоко Цельное Отборное, Яйцо. Snacks/Other: Амка Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.batm.rf's Weight History
|